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COMO SER EMOCIONALMENTE MENOS REATIVO
O tema de hoje é o da reatividade emocional. Você é muito reativo? Quando menos espera, as emoções já tomaram conta de você? Bom, então se liga nesse episódio porque ele foi feito sob medida pra quem sofre com isso.
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Texto e narração:
Nayara Lopes
Fonte e leitura adicional:
therapyinanutshell.com/emotional-reasoning/
Переглядів: 1 675

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КОМЕНТАРІ

  • @tatianeversolatto9804
    @tatianeversolatto9804 День тому

    Valeu!

    • @didatics
      @didatics 23 години тому

      Nós que agradecemos! 😍

  • @marcobotelho3422
    @marcobotelho3422 День тому

    Muito bom!

  • @olocquinhomeu
    @olocquinhomeu День тому

    1:25 o Joe, protagonista da série You pode ser descrevido exatamente dessa forma. pode agir de forma impulsiva, agressiva e não vive sem relacionamentos

  • @IldoMendes-lm4le
    @IldoMendes-lm4le День тому

    Eu adoro escutar essa voz de Amanda Costa, mas agora é outra voz que passa nesse canal.

  • @marcobotelho3422
    @marcobotelho3422 День тому

    ótimo

  • @user-iz7df8wq3t
    @user-iz7df8wq3t День тому

    Esta e realmente uma realidade , estou pedindo socorro ,a muito tempo , tenho medo de não ter dinheiro para alimentar meu filho.porque passou-se muita fome,e tem muita fome rezo muito para aparecer um psiquiatra para fazer uma consulta para ele e so Deus ainda vou alcançar esta graça.mae María do Carmo FG

  • @manda_lima
    @manda_lima День тому

    vídeo excelente parabéns ❤

  • @Tawany-dq4dk
    @Tawany-dq4dk День тому

    Normalmente minha boca começa a tremer isso conta?

  • @raquelsoares8548
    @raquelsoares8548 День тому

    Já chego dando uma curtida, vem coisa boa

  • @rafaellucatto
    @rafaellucatto День тому

    Amanda, obrigado pelo seu conselho.

  • @user-gh9tb1gy7y
    @user-gh9tb1gy7y День тому

    Ótimo esse vídeo

  • @77eduardoantunes
    @77eduardoantunes День тому

    Neuroticismo: 8 ou oitenta.

  • @jessicacristina9052
    @jessicacristina9052 День тому

    4 coisas a explicam minha insatisfação com a vida: 1 - Ter q lidar com homem 2 - Ter q lidar com mulher 3 - Ter q lidar com criança 4 - Existir seres humanos

  • @aurelianolima2460
    @aurelianolima2460 День тому

    Segundo Aristóteles, pela racionalidade devemos desenvolver a virtude através do meio termo dos extremos. Como somos racionais, a nossa racionalidade nos validará diante dos outros, o que nos fará senhor de nós mesmos e uma árvore frondosa aos olhos dos nossos coirmãos.

  • @janainadeoliveirasadoutrina
    @janainadeoliveirasadoutrina День тому

    Eu sou o 3.

  • @romiagua2746
    @romiagua2746 День тому

    Merci 👍

  • @eoliver32
    @eoliver32 2 дні тому

    Eu aprendi ao longo do tempo que precisamos fazer mais perguntas do que afirmações, que nao devemos usar a falacia ad hominen, que a assertividade é um bom caminho mas, no que tange à um sistema de pensamento, é bem complicado seguir pela média entre 8 e 80. Me parece que nosso cérebro tem necessidade de escolher um extremo.

  • @1Marchx
    @1Marchx 2 дні тому

    Meus pais só me apoiam quando eu ganho algo, tenho 15 anos, eles só sabem falar mal de mim, ELES N FALAM NADA DE BOM PRATICAMENTE, SÓ SABEM FALAR BEM DELES, mas agora to com um canal que ta realmente me animando de pouco em pouco, pelo menos 900 pessoas gostam de mim.

  • @JhonmaiconSilva-dj5wo
    @JhonmaiconSilva-dj5wo 2 дні тому

    Valeu nayara pelo video me ajudou muito fico feliz pela amanda colocar vc no canal ela fez muito bem parabens

  • @user-gh9tb1gy7y
    @user-gh9tb1gy7y 2 дні тому

    Muito bom

  • @luarams2373
    @luarams2373 2 дні тому

    Tenho medo de barulho alto nao gosto de som de avião

  • @mauracristinapereira7196
    @mauracristinapereira7196 2 дні тому

    quando pensar minha mulher nunca arruma as roupas, pensa em quantas vezes vc arrumou.

  • @angeluzindo
    @angeluzindo 2 дні тому

    Adorei. Inteligência e consciência da nossa linguagem interna melhoram nossa autoestima e nossa relações.

  • @felipemoreira4524
    @felipemoreira4524 2 дні тому

    Acho importante desenvolver a habilidade de olhar sempre os dois lados da moeda, de pensar antes de agir, de não viver na obrigatoriedade de dar respostas imediata. Vivemos em uma sociedade doente infelizmente e quando percebemos isso olhamos para as pessoas e para a suas atitudes com outros olhos, e com isso, percebemos os porquês das atitudes. Levo isso para a minha vida e vivo muito melhor agora que entendi essas coisas. Muita paz e saúde para todo mundo 🌎

  • @JhonmaiconSilva-dj5wo
    @JhonmaiconSilva-dj5wo 2 дні тому

    Muito bom o video obg nayara te adoro querida E adoro tambem narrativas da Ivone , osvaldo e da amanda vcs 4 formam o quarteto fantastico da saude mental

  • @sejasuamelhorversao-oficial
    @sejasuamelhorversao-oficial 2 дні тому

    💡🧠 "Cultivar a autoconsciência, praticar a paciência e adotar técnicas de gestão emocional são formas eficazes de responder às situações com mais calma e racionalidade".

  • @alaizavieiradesouzadasilva7382

    Bom dia Nayara! Tudo bem? Muito bom esse video, com muitas orientações importantes! Gratidão! Um abraço.

  • @vick3d58
    @vick3d58 2 дні тому

    Verdade temos que se afasta não e facio esse video me ajudou muito indentifica vizinho antigo me batia sem motivo

  • @marciamenezes1490
    @marciamenezes1490 2 дні тому

    Que vídeo maravilhoso! Obrigada ❤

  • @EdileneSantos-fg3eq
    @EdileneSantos-fg3eq 2 дні тому

    Um ótimo dia , um conteúdo maravilhoso e essa voz acalma ,que Jesus abençoe sua vida Naiara

    • @didatics
      @didatics 2 дні тому

      Obrigada de coração

  • @izabelpereiradesouzafausti8292

    Graças a Deus tenho amigas e amigos para conversar graças a Deus e tudo de bom passar o tempo ❤❤❤❤❤❤

  • @izabelpereiradesouzafausti8292

    Bom dia amiga sim verdade mesmo eu sou eu e Deus e a fsmilia já me acostumei com a minha companhia

  • @gaintube2563
    @gaintube2563 2 дні тому

    Estou dignado-_-falou tudo sobre mim.

  • @helloepets123
    @helloepets123 2 дні тому

    ...

  • @sthefanyrosa1760
    @sthefanyrosa1760 2 дні тому

    Muito esclarecedor!!

  • @jandsonoliveiradesouza6784
    @jandsonoliveiradesouza6784 2 дні тому

    Deus fez o homem é a mulher. Satã casou os dois e a proliferação de demônios começou aqui na terra.

  • @vanalbabarbosa9795
    @vanalbabarbosa9795 2 дні тому

    Eles atrapalharam seu processo: eu conheço este comportamento .

  • @GuilhermeFelipe-xk6wj
    @GuilhermeFelipe-xk6wj 2 дні тому

    Eu também tenho 😭 qundo a minha mãe vai pra escola de noite e depois quando ela demora eu já começo a fica preocupado

  • @carlos6565
    @carlos6565 2 дні тому

    Eu o homem mais rico do mundo 🌎 tenho esquizofrenia paranoide 😢

  • @carlossilva4459
    @carlossilva4459 2 дні тому

    Amigos são nossos pais e Deus !!!

  • @maiaraalves9677
    @maiaraalves9677 2 дні тому

    Eu sinto que ninguem me ama todos me rejeitam ,consigo estabelecer conexao com poucas pessoas e quando tenho aquela conexao com a pessoa especifica eu quero ela so pra mim nao aceito dividir com mais ninguem e quando acontece de dividir a amizade simplesmente a minha conexao acaba !

  • @idianunciair6389
    @idianunciair6389 3 дні тому

    Vix😢

  • @JhonmaiconSilva-dj5wo
    @JhonmaiconSilva-dj5wo 3 дні тому

    A sua voz me coloca pra cima nayara deus a abencoe um beijo no coracao

  • @JhonmaiconSilva-dj5wo
    @JhonmaiconSilva-dj5wo 3 дні тому

    MUITO BOM VALEU PELO VIDEO NAYARA

  • @JhonmaiconSilva-dj5wo
    @JhonmaiconSilva-dj5wo 3 дні тому

    Muito bom

  • @ricardopereira1209
    @ricardopereira1209 3 дні тому

    Infelizmente eu me encaixo nisso mas faço isso pelo fato de eu achar que sou um "IMPRESTÁVEL" devido a eu ter nascido, criado e vivido num lugar onde o dinheiro, bens materiais e status estão acima de tudo

  • @shortsofc950
    @shortsofc950 3 дні тому

    Eu acho que tenho isso porém eu gosto de ficar sozinho mas não posso me doar sentimentalmente para outras pessoas tenho até medo

  • @adrienmarinho2626
    @adrienmarinho2626 3 дні тому

    Então narcisista s psicopatas, n tem como, ela matou meus gatos e colocou contra mim

  • @user-rr1hk1xd7l
    @user-rr1hk1xd7l 3 дні тому

    eu n tenho pra onde ir eu to com medo de ele me por para rua eu so tenho 17 anos minha mãe e doente meu pai n mora aqui mora em outra cidade e nem quer saber de mim

  • @FuturoDeRedpillEhAlcoolismo
    @FuturoDeRedpillEhAlcoolismo 3 дні тому

    Males da humanidade acentuados pelo capitalismo